Bringe Körper und Geist ins Gleichgewicht

Speziell für Senior*innen mit und am Stuhl.

Bewege dich, atme und sei im Fluss!

Leichte Yogaübungen kombiniert mit längeren Entspannungseinheiten.

Yoga für Kinder im Alter von 5-10 Jahren, ohne Elternbegleitung

Gemeinsam tauchen wir in die Kraft des zeremoniellen Kakaos ein.